NLP資格セミナーNLPブログ

第４日目

バレンタインデーが近いということで、

参加されてるかたに、チョコレートをいただきました〜。

感謝を込めて、食べます〜。

ありがとう。

NLPのほかにもいろいろと紹介したいことがあるのですが、

ぐっと、こらえて、時間に余裕をもってすすめてます。

今日は、アンカリング、リフレーミングをメインに体験しました。

氣づいたことも、氣づかなかったこともふくめ、

いろんな氣づきを持ってかえってもらえればという氣もちでやってます。

投稿者: Kenji 日時: 18:02 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

第３日目

午前中は、いままでに得たことを振り返ったり、

これから得たいことをキーワードにしてみたり。

ペーシングとかラポールとかについて

バックトラック、ミラーリングなんかを復習。

VAKOGの五感を表現するというのもやりました。

投稿者: Kenji 日時: 18:25 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)

２日目終了〜〜〜。

いや〜。

毎期、わたしなりの楽しみを見つけるのですが。

今期は、質問がたくさんで楽しいですね。

こう見えて・・・

毎期、新しい課題を自分なりに設定しています。

フロー理論というのがあるんですけど、

自分の技術プラスアルファにチャレンジすることで満足感が得られるとされてます。

取り組んでいることが毎回、余裕過ぎると退屈だし、

チャレンジが高過ぎると不安が強くなるんだそうです。

フロー理論を出さなくてもあたりまえといえばあたりまえなんですけど。

とはいえ、

とかく、絶対にできることをやっていれば安心感が得られそう

そんな氣がすることもないですか。

絶対にできることばかりやっていると、

逆に、過度のストレスがたまるそうですよ。

かつ、研究によると、

ちょっとしたチャレンジで得られる満足感は、

報酬の満足感を心理的にうわまわるという結果もでてます。

おおざっぱに言うと、

ちょっとだけ収入が増えて、しごとの難度がかんたんすぎると

すごーくストレスがたまります。

収入は一定で、しごとの難度がちょっとずつ上がると

すごーく満足感が得られます。

あそびもしごとも、

毎回、ちょっとしたチャレンジを設定してとりくむと、

とても満足感が得られる生き物なんだそうですよ。

投稿者: Kenji 日時: 15:10 | パーマリンク | コメント (0) | トラックバック (0)